фитнес программы: пилатес
Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для того, чтобы помочь людям реабилитироваться после травм. Только потом указанный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, повышенное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся оздоровление суставов, развитие гибкости, улучшение координации и избавление от стресса.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Спортивные секции
Тип
аэробика
женский фитнес
салон красоты
секция боевых искусств
силовые тренировки
танцы
тренажёрный зал
фитнес программы
функциональный тренинг
школа борьбы
виды занятий
дополнительно в фитнес клубе
зоны фитнес клуба
тренировки Les Mills
школа гимнастических видов спорта
Отзывы
-
Анонимный пользователь оценил наУвидела предыдущий отзыв и не смогла «пройти мимо». Пожалуйста, не пишите необоснованные гадости про прекрасного тренера! Карина очень мне помогла более 10 лет назад с реабилитацией после двухлетнего декретного отпуска (проблемные роды и необходимость «забить на себя» ради ребёнка). После я у многих тренеров по пилатесу или йоге занималась. И не только в СпортВарианте. Карина одна из лучших!