Фитнес-клуб Спортвариант рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: возможность уберечься от травм, разработка эффективной программы, развитие силы воли, получение полезных наставлений от грамотного специалиста, составление подходящего рациона питания и приобретение базовых спортивных навыков.
Поискала по району и ничего другого не нашла, решила дать спорт варианту второй шанс. К сожалению в душевых и с ковриками ситуация не изменилась. Однако. Я решила попробовать занятие с тренером. Димочка ты просто красавчик, очень рекомендую персональные занятия, соверше… – показать